わっぱ700ml ごぼうのおこわ、サバトマトカレー風味チーズ、鶏つくね、ミニトマト、ブロッコリー、たらこにんじん、佃煮。 ジャー500ml 卵とワカメキャベツスープ、鶏団子入り。 みかん。 解凍したりあるものでお弁当。 鶏つくねははんぺん入り。たらこは人…

いつもの如く薄着で練習に行った息子。 普段より寒い地域で冷えてないか？！ わっぱ700ml 白飯、回鍋肉、芥子菜と笹かまのおかか和え、ミニトマト、佃煮、大根梅酢。 ジャー500ml エビのクリームスープ。 回鍋肉は味が定まらず。毎回ぼやけた仕上がりなので…

たらこクリームスパゲッティを食べて練習に出かけたので、気持ち少なめ弁当。 わっぱ700ml 2色丼豚肉卵、鶏もも肉塩焼き梅和え、わかめちくわ小女子白菜ポン酢和え、梅酢大根。 ジャー500ml 鶏手羽トマトスープ人参玉ねぎ椎茸エノキ大根の葉チーズ。 みかん…

わっぱ700ml 五穀おこわ、牛肉焼き肉、鰯照焼、芋たらこクリーム和え、ひじき煮物鶏胸肉人参油揚げ、ミニトマト、スナップエンドウ、蓮根炒め、大根梅酢、苺。 ジャー500ml 水餃子、餃子ネギ鶏出汁。 兄はご飯に何か混ざっていても良し。割引の牛肉を少々。…

さて今回は食べられただろうか。 わっぱ700ml タコ飯、鮭塩胡椒焼き、鶏胸肉と小松菜ポン酢和え、鶏レバ竜田揚げ、梅酢大根、エリンギウスターソース、あさり佃煮、ミニトマト、苺。 ジャー500ml 肉団子卵わかめスープ、人参ネギ入り。 レバーを好んで食べて…

わっぱ700。ご飯、豚肉の塩胡椒、じゃがいも、干しエビとネギの卵焼きケチャップ、わかめと鶏胸肉エノキポン酢和え、大根梅酢、茹でブロッコリーと小松菜。 ジャー500。シーフードミックスと豆のクリームスープ、鶏出汁パセリ人参玉ねぎ里芋牛乳生クリーム塩…

正月合宿初日の昼は家から持参。 食べる時間は少ない、と予想していろいろおむすび。あとはスポーツゼリーを持って行くようだ。 足りなければコンビニで買い足してね。 おむすび1.5合分。梅干しちりめん海苔、菜飯胡麻、ゆかりおかか醤油、ひじきふりかけち…

本年も家族の健康と成長の手助けになるよう、日々のご飯作りに邁進します。 お重を昨年初めに手に入れ、今回初使い。 既に食い荒らして詰め直してますが。 家族好きなものをつまむ。 お重があると正月になりますね。 まぁまぁ、子供も食べられるようになり良…