合宿弁当。 いつもの。というので、 おむすび（ひじき、しそごま、ふりかけ）と唐揚げ、ソーセージ、チーズ卵巻き、ミニトマト、ベビーチーズ。 足りるかな？ ※おむすび2個でよいよ。

唐揚げ弁当！ わっぱ 唐揚げ、白菜ポン酢梅、たらこじゃがいも、ミニトマト、ふりかけ。 ジャー トマトチキン出汁スープ、ミニトマト入り。 チーズもつけたよ。

春休みで練習開始が早め。弁当いらない、から、やっぱいるわ！ で、 わっぱ そぼろ弁当。そぼろ（豚肉、人参、牛蒡、豆味噌味）、アジ、チーズ卵巻き、ミニトマト、紅生姜。 ジャー 味噌汁。玉ねぎ白菜豆腐麹味噌。出汁は煮干しと鶏。 家で食べる人は、そぼ…

電車待ちで食べる用におむすび１つ。 おかか醤油にしそひじきをまぶして、海苔を巻く。 食べたか、食べなかったか、聞こう。 行く前に、ながーいチョコメロンパンを食べていった。最後は腹一杯で食べきれてなかったけど。 帰宅後用にスープも準備しておいた…

のり弁！ わっぱ 白飯、ちくわ磯辺揚げ、かき揚げ、ハムチーズ、きゅうり、葡萄、のり。 ジャー チリコンカンスープ、大豆と合い挽きひき肉とトマト野菜。チーズ入り。 海苔増量し、醤油も多めにしたが、どうだろうか。 ※量多くて食べきれなかったー。海苔は…

解凍タコ飯弁！ わっぱ タコ飯、鮭塩焼き、トマトチーズクレイジーソルト和え、のらぼう菜おかか醤油、スナップエンドウ。 ジャー トマト野菜スープ。 いちご入れたかったけど、隙間なし。スープ以外は全体に塩分高めだなぁ。 タコ飯、そんなにしょっちゅう…

のり弁！ のり弁はうまいぞ、と家族で話してたら、次の弁当で食べたい！と要望あり。 わっぱ 白飯、ちくわの磯辺揚げ、人参揚げ、ソーセージ、芽キャベツとトマトクリームチーズの和物、のらぼう菜の胡麻おかか醤油、鰤醤油、海苔。 ジャー 海老と野菜のスー…

魚弁当！ わっぱ ご飯、鰤の生姜醤油、人参と牛蒡のかき揚げ、菜の花のおかか胡麻醤油、ミニトマト、ふりかけ。 ジャー 野菜ミルクスープ、タラのフリッター入り。 キリのクリームチーズ。 焼売作るかな〜と考え材料も揃えたが、魚だらけに。かき揚げもしら…

引き続き、夕飯弁当。 3月も週2練習だって。家弁になるか、車弁になるかは、状況に応じてだね。 わっぱ 米、甘辛豚肉、ツナとキャベツにんじんマヨネーズ、ミニトマト、しらす、紅しょうが、りんご。 ジャー トマトと大豆野菜のスープ。 また1か月、頑張りま…