中学男子弁当の日記

運動をする成長期の男子用に作ります。

夕弁⑩

わっぱ700ml 五穀おこわ、牛肉焼き肉、鰯照焼、芋たらこクリーム和え、ひじき煮物鶏胸肉人参油揚げ、ミニトマトスナップエンドウ、蓮根炒め、大根梅酢、苺。

ジャー500ml 水餃子、餃子ネギ鶏出汁。

 

兄はご飯に何か混ざっていても良し。割引の牛肉を少々。たらこクリームは生クリームでたらこを溶いたもの。

餃子、鰯照焼はたくさん作り冷凍していたもの、蓮根とひじき、大根も作り置き。

焼肉なら豚肉でもいいよ!大量に食べたい弟談。

夕弁も10回目。残り10回ぐらいかな。