高校男子弁当の日記

運動をする成長期の男子用に作ります。たまに小学弁当も。2025.04中学から高校に変更。たくさん寝てバランスよく食べる。未だ伸びる身長、最終身長185になるかも???※は弁当食べた本人の感想

2025-07-01から1ヶ月間の記事一覧

小学弁、置き弁

○ケチャップライス、ソーセージ、チーズとハムの卵くるくる巻き、ブロッコリー胡麻おかか和え。 夏休みです。水泳教室はお腹空くらしく、帰ってからすぐ食べる用にお弁当を準備。ケチャップライス大好きな人参多めで。休日のお昼はオムライスかケチャップラ…

高校夏弁3

○おむすび(うめひじき、海苔の佃煮)、唐揚げ、小女子とネギの卵焼き、ブロッコリーおかか胡麻和え、ミニトマト。 おむすびを計ってみたところ、345g。あれ?結構多いのね。そりゃ食べ切れないわ。捨てれる器でとのことで、ミニトマトのパックを再利用。そ…

高校夏弁2

○海苔の佃煮おむすび2個。 購買で買ってるとどんどんお金なくなるんだよ、ということで。伊豆土産の佃煮入れました。ご飯あるから自分でむすんでってもいいんだよ??

高校夏弁1

○ひじきおむすび2個。 お弁当というか、軽食。買うのも面倒のようで、2日連続、部活に持参。 パンを焼く↓ 室内がホイロ状態なので順調に発酵する。角食パンの仕上がりに波があるので、同じ生地を分割し丸めて焼く。失敗なし。

高校昼弁61

○ご飯200g、豚肉トマト煮、小女子ネギ卵、きゅうりのクレイジーソルトビネガー、トマト。 夏休み前、最後の弁当! ※夏休みももしかしているかもなー(前日の朝までに教えてくれれば準備できるよ) いってらっしゃい!天気はどうかな。

高校昼弁60

○しそひじきご飯200g、チキンカツ、薄焼き卵、にんじん牛蒡のきんぴら、梅胡瓜、小女子。 高校になってから初のカツ弁!在庫切らしていたパン粉を数日前にやっと作ったので。 風強いね。はい、いってらっしゃい!

高校昼弁59

○ご飯200g、豚肉甘辛、卵焼き小女子ネギ入り、もやしときゅうりの黒酢醤油、トマト、紅生姜。 豚丼!紅生姜は梅酢に新生姜漬けて刻んだもの。全て刻み冷凍庫へ。梅酢がもっと欲しくて、梅干しをまた作りたかったがもう時期は過ぎたようだ。残念。また来年。 …

高校昼弁58

○ご飯210g.、鮭、鶏胸肉マスタード、薄焼き卵、トマト、胡瓜、福神漬け、梅干し。 あれ?弁当箱が小さく感じる。盛り上がってます。今週はこれでおしまい。そして来週末には夏休み〜。早い早い。 今日は少し涼しいかな。いってらっしゃい!

高校昼弁57

○ご飯210g、鶏胸肉とセロリのスパイシーケチャップ、小女子と青のりの卵、ブロッコリーピクルスマヨ、トマト。 昨日は肉系が少なかったので多めに。ご飯は大きな土鍋で炊いたらまだ加減がわからず柔らかめ。ピクルスマヨは夕飯の秋鮭に合わせる予定。 弁当箱…

高校昼弁56

○梅干し混ぜご飯200g、チーズオムレツ、厚揚げ、豚肉味噌だれ、福神漬け、小女子、ブロッコリー、トマト。 あれこれちょこちょこ載せです。改めて見ると、少ない。腹減りそうだ、福神漬けは新聞に載っていたレシピで作る。たくさん出来ました。福神漬けとい…

高校昼弁55

○梅ひじきご飯200g、梅和え湯で豚、唐揚げ、人参キャベツナンプラー、薄焼き卵、ミニトマト、小女子。 梅干し仕上がり、一緒にゆかりも作って食べてます。ゆかりは旨いけど、弁当にはいれないで、という要望。フニャっとするのが好きでないと。そうかね。 味…

高校昼弁54

○オムライス(鶏胸肉ピーマン玉ねぎ卵ケチャップ)、人参しりしり(ツナ)、胡瓜、ミニトマト。 7月も2週目!夏休みまでもうすぐ〜。 はい。いってらっしゃい!

高校昼弁53

○ご飯200g、豚肉甘辛、卵小女子青のり、きゅうり、ミニトマト、紅生姜。 肉たんまり豚丼です。弁当食べると腹一杯だけどすぐお腹空く、と。おむすびでも持って行くかな? いってらっしゃい。

高校昼弁52

○ご飯200g、しゅうまい、ソーセージチーズ巻き卵、ブロッコリー、ミニトマト、佃煮。 盛り盛りしゅうまい弁当です。お弁当にも使うから、と味を濃くしたら、甘すぎだなーという子供たち。確かに甘い!醤油をガッツリかけました。昨日は久々の部活で腹減らし…

高校昼弁51

○ご飯200g、エビとセロリのエスニック味、ひじきと油揚げ、ピーマン豚肉ケチャップ炒め、ブロッコリー、ミニトマト5個! 弁当箱増えました。サンドイッチが入るサイズらしい。蓋がかぶせでなく深さがある。蓋ずれないと良いが。 いつか箸が折れるな、という…

高校昼弁50

○梅ひじきご飯220g、ヤンニョムチキンとピーマン、薄焼き卵、梅キャベツ、しらすゆかり。 ついに50回目。夕飯のおかずと同じもの入れるよー、と伝えたら、お弁当お願いします!と。本日より弁当再開です。夏休みまであと少し。高校生活もあっという間だなぁ。…